خردسال ها پس از یادگیری در اختیار گرفتن مثانه یک بعدازظهر رجوع و برگشت دارا هستند یعنی بعد از مدتی که لباس خود را خیس نمیکنند دوباره انگار رفتار در اختیار گرفتن را از یاد میبرند. این رفتار از حیث روانشناختی یک مرحله طبیعی است و درصورتیکه از این فرصت شما استحضار داشته باشید و با دیدن صحنه هایی که بچه خودش را نتوانسته کنترل کند عصبانی یا نا امید نشوید. نوپا خیلی زود حتی گاهی کمتر 2 یا 3 روز دوباره کنترل ادرار و مدفوع خود را به دست می گیرد.
ایجاد استعداد برای آموزش دستشویی رفتن کودکان
فراگیری های خود را به طور عملی به کودکتان علامت دهید. تا از اینراه کودک بتواند در بین کار دفع و واژه و کلمه هایی که می شنود رابطه ای مناسب برقرار نماید. بگذارید خردسالان تان روش های مناسب به کار گیری از دستشویی را در افراد گوناگون (والدین، خواهر، برادرِ بلندمرتبه تر و همبازی هایش) ببیند. خردسالان با مشاهده و پیروی، کلیه چیز را با گاز فرا میگیرند.
نکات مهم در یادگرفتن دستشویی رفتن به کودک
تبعیت از تدابیر ذیل به کودک امداد می کند تا او بتواند بعداز طی پروسه پیشین، به موفقیت دست یابد.
هیچ عجله ای نباید در این کار صورت گیرد.
تشویق درامر یادگرفتن بسیار کمک می کند. استثنائا تشویق خوراکی سالم دراین مورد اشکالی ندارد. ولی یواش یواش آن را معدود و بعد از آن حذف میکنیم تا نوپا شرطی نشود و درضمن به وظایفش مطلع گردد.
تنبیه، عصبانی شدن، بخشید زدن، وسواس شدید آفت میباشد و عمل را خیلی سخت میکند.
بیشتر کودک ها به ویژه در پروسه اول آموزش نیاز به کمک داراهستند. لازم هست به نوپا یاداوری خواهد شد هنگام نیاز به دفع، خلق خاصی از خود آرم دهد. مثلاً پا به پا شدن یا کشیدن خرقه. در این صورت می قدرت فهمید که او ادرار یا مدفوع دارد.
ناکامی در هر یک از مراحل آموزش، امری ساده است بخصوص هنگامی که طفل بیمار، خسته یا عصبانی است. به عبارت دیگر کودک دو سه روز یا شاید یک هفته اولیه را به نیکی همکاری کند ولی دوباره برگردد. در چنین مواقعی بهترست به او زمان بدهیم و دو هفته استراحت را در حیث بگیریم.
برخی خردسال ها از مدفوع یا ادرارکردن میترسند! برای او به لهجه خودش توضیح دهید که این کار بدن، برای سالمی مهم است.
مبادا از ترس ادرار کردن در جای نامناسب، به او خشکی دهید زیرا کودک بیمار گردد. هربار که غذا یا مایعات می دهید، نوباوه را دستشویی ببرید.
هر وقت خودمان به سرویس بهداشتی می رویم به او بگوییم که داریم می رویم سرویس بهداشتی و سایر فرایند مثل دست شستن و خشک کردن را هم هنگامی که در طی ایفا آن هستیم را توضیح دهیم.
دلایل مقاومت خردسالان برای سرویس بهداشتی رفتن در خانه و مدرسه
فرصت مقاومت بچه اساسی می باشد در صورتیکه شروع کودک برای سرویس بهداشتی رفتن مشتاق می باشد اما بعد از مدتی نمیخواهد برود با کودکی که برای یادگیری رفتار توالت رفتن مقاومت می کند، مختلف می باشد. خردسال ها گاهی در عوض یادگیری این خلق و گاهی در ازای تخلیه ادرار یا مدفوع مقاومت می کنند. در ارتباط اولیه باید به این مسئله اعتنا کرد که زمان یادگیری مهم هست. در صورتیکه در وقتی هست که شما جدید منزل را جا به جا کرده اید و یا تغییر نسبتا بزرگی در ساختار خانواده اتفاق افتاده از جملهْ در حالتی که مادر یا پدر زمان بیشتری سر فعالیت می باشند، اجازه دهید مجال بگذرد پوشک پریما و پس از این که آن تغییر و تحول در زندگی شما ساده تر شد از جملهْ حدود یک ماه بعد دوباره آموزش را استارت فرمائید. البته در خصوص تخلیه مقاومت می کند دلایل پایین رایج ترین آن میباشد.
جذاب بودن دور و اطراف بیرون
وقتی طفل در هم اکنون بازی هست از دنیای بیرونی و حتی تغییرات بدنی خود غافل می شود به همین دلیل گاهی والدین از بیرون به نوباوه هشدار می دهند که الان وقت سرویس بهداشتی رفتن است اما او انکار می کند حتی گاهی اینقدر از خود غافل می شود که فکر می کند والدینش میخواهند او را از چیزی های لذت بخش دور کنند به همین ادله گاهی با این کردار بزرگترها مخالفت می کند و اصرار دارد که آنان خطا فکرمی کنند و زمانی که ادرار نوباوه در اکنون ریختن می باشد و پاره ای شورت را خیس کرده نو دست از انکار بر می دارند و حاضرند به سرویس بهداشتی بروند.
مقاومت در عوض قانون
کودک در سن 2 تا 3 سالگی کوشش می کند کنترل زندگی را در چنگ بگیرد که این از حیث روانشناختی مرحله مهمی است به این دلیلکه اعتماد به نفس بچه در حالا شکل گیری می باشد اما در عین درحال حاضر که بایستی این مرحله را آیتم دقت داشت و از بایدهای غیر ضروری خودداری کرد، ولی بایستی قانون هایی نیز برای نوپا گزینش کرد و با قاطعیت از او خواست تا کاری که شما معین میکنید به عنوان مثال نشستن روی صندلی توالت در طی دستشویی را جاری ساختن دهد.
کنترل والدین
درصورتی که زمانی که طفل موفق به انجام کار نمی شود والدین بی آلایش برخورد کنند و وقتی که موفق میشود رفتار هیجانی زیادی نداشته باشند طوری که نوباوه بفهمد این کردار دستاورد اوست نه رفتاری که والدینش را با آن میتواند ناراحت یا خوشحال کند. این کردار غیروابسته از نوع ارتباط با والدین پیش می رود و لجبازی ها یا اعتنا طلبی کمتر روی رفتار دستشویی رفتن تاثیر میگذارد.
بینش اشتباه تشویق کردن
برای شکل گیری یک اخلاق و رفتار باید هر فرصت که رفتارصحیح مثل نشستن روی صندلی و ادرار کردن اجرا میگردد بلافاصله تشویق گردد. اما تشویق ها بعد از این که اخلاق توالت رفتن شکل گرفت نباید تشویق ها پیوسته باشد. یعنی کودک حال بعد از چند دفعه سرویس بهداشتی رفتن گزینه تشویق قرار گیرد، تا نوپا به تشویق مدام عادت نکند و یا نباید تشویق ها یک رتبه قطع خواهد شد که هر دوی اینشیوه ها طفل را برای تخلیه ادرار و مدفوع مقاوم می کند.
لذت دفع
گاهی خردسال ها درزمان تخلیه به ویژه تخلیه مدفوع مقاومت می کند و دوست دارند در شورت و یا گوشه خانه این فعالیت را انجام دهند که این یک خلق طبیعی است و نباید آیتم سرزنش قرار گیرد ,در این شرایط والدین می بایست صبوری کرده و لذت تشویق دریافت کردن را جایگزین لذت نگه داشتن و دفع در لباس و یا در مکان های خلوت بکنند.
علت مقاومت کودک برای دستشویی رفتن کودکان در مدرسه
روزی که نوباوه شما خیال میگیرد که خودش به سرویس بهداشتی برود شما دیگر نفس راحتی کشیده و فکر می کنید که کارتان با این قسمت از زندگی فرزندتان به پایان رسیده می باشد. اما برای بیشتر کودکانی که به مدرسه میروند، بی آلایش میباشد که تمایلی به استعمال از سرویس بهداشتی مدرسه ندارند که این امر گاهی نقطه پایان ناخوشایندی در بر خواهد داشت. کثیف بودن توالت مدارس، پر بودن آشغالی های آن ها، نداشتن صابون ، وخیم بودن قفل در، حشرات موذی و تار عنکبوت های دیوار، نداشتن نوروروشنایی کافی، ترسیدن یا رودربایسی کردن به خاطر اجازه گرفتن از معلم مابین کلاس، از جمله عللی هستند که کودک از استفاد از سرویس بهداشتی مدرسه خودداری می کند و این ابداْ بهتر نیست.
داستانک :
”سارا مادر هلیا می گوید مدیر آموزشی مدرسه دخترم عالی میباشد. البته به خیال کثیف بودن سرویس های بهداشتی مدرسه، دخترم ادرار خود را تا رسیدن به خانه نگه می دارد و این فرمان منجر شده دچار به عفونت ادراری شود. و این در حالی است که بارها و بارها این نوشتهیعلمی را به فریم آموزش مدرسه و اداره آموزش و پرورش گوشزد کرده ام.“ ”معصومه مادر باتقوا ۶ ساله دریافته می باشد که نقص پسرش در استعمال از سرویس بهداشتی مدرسه، خوف تلف کردن می باشد. پسر من نمی خواهد که حتی ثانیه ای از کلاسش را از دست بدهد، به همین برهان آنقدر خود را نگه داشته که درنهایت خود را خیس می کند.“ جوان کامینگ، روانشناس کودک که کارهای فردی در تورنتو داراست خیال نماد می کند که: مدرسه برای کودکانی که در سنین ۶ تا ۹ سالگی قرار داراهستند، مکان نو ای تلقی می شود. از این رو ممکن هست که درین فضا شل و ول نباشند. سرویس بهداشتی مهد طفل های با سابقه و سابق معمولا در حیاط مدرسه قرار داراهستند، بدین ترتیب ممکن میباشد که نوباوه خجالت بکشد که دستش را بلند کرده و اجازه بخواهد تا به دستشویی برود و یا ممکن است نگران این باشد که نتواند مسیر دستشویی را پیدا کرده و یا نتواند برگردد. ممکن هست بوی سرویس ها برایشان غیر قابل تحمل بوده و یا بابت صداهایی که ممکن می باشد تولید شود شرمساری زده شوند و یا از توالت نا مرتب یا دستگاه های پر راز و صدای خشک کن دست و تهویه مضطرب شده و بترسند.
هجران از تنبیه
تنبیه و خجالت زده کردن نوپا صرفا اضطراب اورا بیشتر می کند. بجای این کار ها به او لبخند بزنید و بگویید که این صداها و عمل ادرار و مدفوع کردن برای همه بشر ها امری طبیعی میباشد. دادن جوایز بی آلایش ای به کودک و یا جامه زیرهای خنک و وارفته برای توالت رفتنش در مدرسه می تواند مفید باشد. از جامه زیرهای یک بار مصرف بهداشتی که در بازار و داروخانه ها مو جود هست تهیه و تنظیم کنید و از نوپا خود بخواهید هر گاه لباس زیرش نم دار شد آن را تعویض کند.
نرم افزار زنگ تفریح برای توالت رفتن
طبیعتا هر فرد ۲۰ دقیقه پس از وعده های غذایی و یا حتی بلافاصله پس از خوردن وعده غذایی، نیاز به دستشویی دارد. از این رو پیش بینی زمانی پس از ناهار و صبحانه برای سرویس بهداشتی در مدرسه فعالیت بسیار سودمندی هست. معلمان به دانش آموزان گوشزد کنند که در زنگ تفریح به احساس توالت رفتن خود توجه کنند و ابدا ادرار و مدفوع خود را نگه ندارند به دلیل آن که رفتن به توالت و اجازه به دست آوردن در زمان تدریس معلم، حواس بقیه دانش آموزان را پرت می کند در ضمن خود طلبه نیز از همان لحظات تدریس و کلاس عقب میماند.
تمرین سرویس بهداشتی رفتن در مدرسه
روزهای اولیه مدرسه، یاروهمدم با طفل خود به سرویس بهداشتی های مدرسه بروید و قفل کردن و باز کردن در سرویس بهداشتی و ظرف سرویس بهداشتی را با او امتحان کرده و بررسی فرمائید که صدای فلاش تانک ترسناک نباشد. برخی از خردسال ها از سوراخ دستشویی منزل خود نمی ترسند ولی از رخنه دستشویی مدرسه به شدت ترس و ترس دارا هستند. به این ترتیب با رفتن به توالت و آگاه کردن نوپا که هیچ ترسی ندارد، خیال نوباوه را از افکار مخرب و ترسناک شل فرمایید. این شغل باعث آرامش خاطر نوپا شده و از این رو او احساس راحتی بیشتری خواهد داشت. با مدرس او در تماس باشید تا درباره ی مقررات مدرسه و موضوعات مرتبط با آن با خبر شوید. از جمله در یک مدرسه توالت رفتن در خارج از زنگ تفریح ممنوع است؟ در حالتی که بچه شما مشکل ادرار یا مدفوع کردن دارد به عنوان مثال در گیر بی اختیاری ادرار می باشد با معلم او کلام کنید لحظه ای که بچه حس کرد نیاز به دستشویی دارد، فارغ از مخالفت با او یا تانی در اجازه دادن، به طفل اجازه دهد که به سرویس بهداشتی رود.
راه حل مناسب برای اختلال دستشویی نرفتن کودکان
برای اینکه به کودکانتان یاری فرمایید تا دریابند به موقع به سرویس بهداشتی رفتن چقدر مداقه دارد از ابزارهای مختلفی میتوانید به کارگیری کنید. برای مثال مادری به کودکش این گونه یادگرفتن می دهد. “من می گویم که درصورتیکه تو به اندازه کافی آب بنوشی و ادرار کنی رنگ ادرارت می بایست درست مثل این اتومات رنگی زرد روشن باشد نه مثل این یک کدام از زرد رنگ تیره”. او همچنین برای اینکه نشان دهد مثانه چیست و اینکه چرا مدفوع و ادرار مورد نیاز است تا در زمان احتیاج تخلیه شود، از بادبادک پرِ آب به کار گیری می کند. درصورتیکه طفل در حالی که لباسش را خیس کرده به خانه باز گردد، اورا به گرمابه برده و به او امداد می کند تا جامه زیرش را بشوید. مادر این طفل می گوید: “به این برهان این عمل را میکنم تا این باور را در کودکم به وجود بیاورم که در شرایطی که زمانی که بدنش به او فرمان می دهد در جای مناسب سرویس بهداشتی اش را تخلیه کند، دیگر نیاز به تعویض لباس و شست و شو نخواهد داشت.” اگر سرویس های مدرسه کثیف بود، به نوباوه خیال بدهید که با خودباوری بالا و موءدب از مدیریت و مستخدم مدرسه بخواهد که آنجا را پاک کند. بدین ترتیب از گفتن این مساله شرمندگی نکند و درانتظار نباشد که والدینش با مدیریت مدرسه صحبت کنند.
پیشنهاد های عملی در زمینهی با توالت رفتن خردسالان در مدرسه
در مورد کودکانی که بشدت بدین خوف و عارضه در گیر می باشند بالا بردن علم آنها دربارهی نحوه کوشش بدنشان مفید خواهد بود. همچنین می توان ارگانهای گوناگون بدن که در استفاده از دستشویی دخیل هستند را نقاشی کنید و یا از عکسشان به کارگیری کنید. کتاب هایی از قبیل ”داخل بدنتان را ببینید“ نوشته کیت داینس و یا فرهنگ اولی بدن انسان و یا کتاب ”آشنایی با اعضای بدن“ (دانستنی های علمی برای خردسال ها و نوجوانان) گردآورنده: سمیه مظفری دراین مورد بسیار کاربردی خواهند بود. از مسئولان مدرسه بخواهید علاوه بر نظافت منظم دستشویی ها، پوستر ها و پند هایی را یاور تصویرهای رنگی و جالب به دیوارهای دستشویی بچسبانند که مثلا در قضیه طرز صحیح دست شستن، کشیدن فلاش تانک، رعایت نظافت باشد مطلقا این پوسترها برای خردسال ها جذاب خواهد بود و هم عمل فرهنگی در مورد جاری ساختن می شود. استفاده از خوشبو کننده ها در توالت و همچنین به کار گیری از دستگاه های دفع حشرات و حیوانات موذی سبب ساز میشود خردسال ها با خیال و خاطر راحت تری به توالت مدرسه بروند.
نکات اصلی از پوشک به چنگ آوردن نوباوه